구내염에 좋은 영양제, 병원보다 이게 낫더라(설염, 입병 완화)
구내염 치료에 병원보다 효과 좋았던 영양제 5가지, 복용 후기와 성분별 장단점까지 정리했습니다.구내염은 한 번 생기면 음식 먹기도, 말하기도 고통스럽고, 제대로 치료하지 않으면 재발까지 반복되는 성가신 질환입니다.많은 분들이 병원을 찾아 항생제나 스테로이드 연고를 처방받지만, 실제로 ‘영양 불균형’이 주된 원인이라는 연구도 적지 않습니다.이 글에서는 병원 치료보다도 지속적이고 근본적인 해결이 가능했던 영양제 TOP5를 복용 후기와 과학적 근거를 토대로 정리합니다. 1. 왜 병원 치료보다 영양제가 더 나은 경우가 있을까? 구내염의 주된 원인 중 하나는 비타민 B군, 아연, 철분, 엽산 등의 부족입니다.병원 치료는 ‘증상 완화’ 중심이지만, 영양제는 근본 원인을 해소하는 접근입니다.특히 반복성 구내염(R..
2025. 8. 1.
